こんにちは！
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トレーナーの菅井(香)です
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遅くなりましたが、おすすめトレーナーの紹介です！
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7月のおすすめトレーナーは
大山ひろみトレーナーです![shine]()
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Q1.トレーナーを目指したきっかけは？
小学校では合唱部でノドを鍛え！
中・高ではソフトテニスで身体と精神を鍛え！！
大人になってからはテニスとスキーで鍛え！！！
エアロビクスに出会ってインストラクターを目指し！！！！
ダンスにはまって踊りまくり！！！！『動』一直線！！！！
But.一つのケガで動けることの幸せを痛感
何事もバランスが大切と思い直し、、、トレーニングにも目を向けたことがきっかけです
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Q2.あなたのパーソナルトレーニングのこだわりは？
人は進化します！年齢に関係なく進化できます！！
『やる気』がウズウズしてきた時がワンステップです
身体はもちろんですが、内側にもアプローチしてみませんか？
身も心もルンルン
になれる1DAYを目指して
GO
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Q3.あなたの得意分野は？
骨格・筋肉などの調整、柔軟性向上
パフォーマンス向上（有酸素運動・ダンス・テニス・ヨガのポーズetc）
シェイプアップ・筋力アップ
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Q4.大山トレーナーの感じるパーソナルトレーナーという仕事の魅力は？
「もう少し〇〇〇」というスパイスをチョイ足し（アドバイス）出来ることで、
お客様の『やる気』→『本気』→『やれたぁ～！』
にどんどん進化されているのを目の当たりにできること、
「なれた！」「出来るようになった！」のお声がダイレクトに自分に帰ってくる嬉しさがあること、
一緒にHappyになれることが魅力だと思います
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Q5.みなさんに一言メッセージをお願いします！
見た目はSmallですが
、、、
皆さまの『やる気』にいろいろなスパイスをチョイ足しできればと思います。
これからのHAPPY❤LIFEを目指して「カラダ」「ココロ」「おしゃべり」
ん
まずは！トレーニングやストレッチをしながら笑いあいましょう
皆様に出会えることを楽しみにしております。
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Q&Aは性格が表れますね～
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文章からわかるようにとってもとってもにぎやかで明るい大山トレーナー。
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レッスンでは必ず一度は笑いを取るという事がポリシーなんだそうです
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そして、スタッフの休憩室に大山トレーナーがいるとシーンとなる事は、まずないですね。
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テレビを見たり、１人で何かしている時にでも何かしらリアクションをしている姿を見ます。
大山トレーナーは見ていても、話していてもとても楽しいですよ
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大山トレーナーとパーソナルトレーニングをしたら、トレーニングだけではなく
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おしゃべりをして笑う事でも腹筋を鍛えられそうですね！
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きっと楽しくトレーニングしている間に目標に近づくことができますよ
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パーソナルトレーニングに興味があって相談してみたい！
という方はジムトレーナーかフロントのスタッフにお声掛けください
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情報満載ホームページも要チェック(*σ´ω｀)σ
